Nyheter om Helse


tirsdag 4. august , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

Inaktivitet koster deg og samfunnet dyrt

Over 40 prosent av Norges befolkning lever nå med en...

torsdag 23. juli , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

Råd til langturen

Skal du ut på langtur i sommer? Få noen gode...

torsdag 9. juli , 2015 / Helse / Av Marthe-Lise Lein

Per Arne Ramberg – en ny mann

Vi har møtt Per Arne Ramberg som deltok i Biggest...

søndag 7. juni , 2015 / Helse / Av Marthe-Lise Lein

Kan du solvettreglene?

Unngå solskader når du trener ute i sola - og...

mandag 1. juni , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

Hva betyr det å ha god helse?

I 1946 kom Verdens Helseorganisasjon med en ny definisjon på...

mandag 18. mai , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

– Lite søvn er åpenbart av betydning for trening

Det sier professor ved ved institutt for global helse og...

mandag 18. mai , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

Hva skjer i kroppen når du trener utholdenhet

– Utholdenhetstrening, som virker, er den mest effektive måten å...

mandag 18. mai , 2015 / Aktivitet og trening, Helse / Av Marthe-Lise Lein

Oppskrift på effektiv fettforbrenning

– Men dette bør være en livslang strategi for trening...

mandag 18. mai , 2015 / Helse, Kosthold / Av Marthe-Lise Lein

Slik spiser du deg slank

Berit Nordstrand gir deg sine beste kostholdsråd for...