Sensommerjuicer
torsdag 13. august , 2015 / Oppskrifter / Av Marthe-Lise Lein

Sensommerjuicer

Friske juiceoppskrifter som holder på sommerfølelsen når mørket og kulden kryper på.

Det er viktig å holde seg hydrert gjennom varme sommerdager ved å drikke masse vann, men det er også mange andre herlige måter å få i seg litt væske på (men ikke glem å drikke vann for det). Vi i o2magasinet har samlet flere oppskrifter på gode og friske juicer du kan kose med deg med i sola og utover sensommeren.

Grønne gleder

2 epler
1/3 sitron
en liten bit fersk ingefær
1/5 agurk
1/5 grønn squash
½ stangselleri
1 håndfull fersk spinat

Artikkelen fortsetter under bildet.

Juice_Bertholf

Grønt er skjønt

2 epler
4 stk fersk rosenkål
2 stk fersk asparges
1/2 lime
1/4 bit fersk ananas

Smoothiejuice

2 epler
1 appelsin
2 gulrøtter
1/3 sitron
1 cm tykk fersk ingefær
1/4 ananas
2-3 ss naturell-yoghurt
1 dl jordbær
En håndfull med isbiter

Artikkelen fortsetter under bildet.

Juice_Caitlin Regan

Holde deg unna høst-forkjølelsen

30 g fersk ingefær
Saften fra 1 sitron
1/4 ts kayennepepper

Blåbær-frisk

2 kopper kokosvann
2 selleristengler
1/2 banan
1/5 fersk ingefær
1/2 avocado
1/2 kopp basilikum
3 fiken


Kommentarer

Ferske innlegg

Polarbrød fra Nord-Trøndelag

Polarbrød fra Nord-Trøndelag

Utstyr til hjemmetrening

Utstyr til hjemmetrening

Prøv deg på de fysiske kravene til hæren

Prøv deg på de fysiske kravene til hæren

Squashspagetti

Squashspagetti

Hva kan du om kroppen?

Hva kan du om kroppen?

Det er aldri for sent å begynne

Det er aldri for sent å begynne