Kategori: helsedirektoratet

torsdag 25. juni , 2015 / Aktivitet og trening / Av Marthe-Lise Lein

Voksne bruker ni timer på stillesitting hver dag

Endringer i fysisk aktivitet, kosthold og røykevaner kan forebygge til...

tirsdag 26. mai , 2015 / Kosthold / Av Marthe-Lise Lein

Dette er ingrediensene som gir deg mest protein

Les den anbefalte dagsrasjonen av proteiner, og se hvilke ti...