Kategori: spensthopp

onsdag 17. juni , 2015 / Aktivitet og trening / Av Marthe-Lise Lein

Slik kan du gjennomføre din utetrening, del 3

Tredje del med uteøvelser er nå klar. Og husk, dersom...

fredag 22. mai , 2015 / Aktivitet og trening / Av Marthe-Lise Lein

Slik kan du gjennomføre din utetrening, del 1.

Her er første del med forslag til øvelser du kan...